Maßgeschneiderte Bewegungspausen im Pavillon
Der Startschuss ist gefallen! Am heutigen Mittwoch verwandelte sich der große Holzpavillon im Garten unseres Seniorenzentrums Wiesengrund Trebbin in eine Wohlfühloase der Bewegung. Das Besondere an diesem Konzept: Um optimal auf die Bedürfnisse jedes Einzelnen eingehen zu können und den laufenden Betrieb nicht zu stören, wird in Kleingruppen trainiert. Insgesamt fünf Gruppen à 15 Minuten folgten über den Tag verteilt aufeinander.
Jeweils drei bis maximal vier Mitarbeitende nutzten das Angebot am Stück, um direkt während ihrer Arbeitszeit kurz Kraft zu tanken. Unter professioneller Anleitung von „Concept+" standen gezielte Dehnungs-, Streck- und Mobilisationsübungen auf dem Programm. Ob tiefes Vorbeugen, befreites Rückbeugen oder schwungvolles Seitwärtsdehnen – die Übungen machten allen sichtlich Spaß und brachten frische Energie für den Arbeitsalltag.
Ein fächerübergreifendes Angebot für das gesamte Team
Ob Pflege, Betreuung, Hauswirtschaft, Küche oder Verwaltung – das neue Gesundheitsprogramm richtet sich ausdrücklich an das gesamte Team des Seniorenzentrums. Schließlich bringt jeder Arbeitsplatz ganz eigene körperliche Herausforderungen mit sich. Die Resonanz am ersten Tag war quer durch alle Abteilungen riesig und die Stimmung hervorragend.
Ein Erlebnis für die Gesamte Einrichtung
Die Begeisterung blieb im Haus nicht unbemerkt: Einige unserer Bewohnerinnen und Bewohner ließen sich das sportliche Treiben nicht entgehen. Sie schauten neugierig und gut gelaunt aus sicherer Entfernung, teils im Rollstuhl oder mit dem Rollator im Grünen, zu. Das gemeinsame Mitfiebern und Beobachten sorgte für eine wunderbare, verbindende Atmosphäre zwischen Jung und Alt und brachte viel Leben und Gesprächsstoff in den Vormittag.
Ergonomie direkt am Arbeitsplatz
Neben den gemeinsamen Bewegungseinheiten im Pavillon steht bei der Aktion vor allem die Rückengesundheit im Fokus. Die Experten von Concept+ bieten parallel eine individuelle Ergonomieberatung an. Dabei wird geschaut, wie Handgriffe und Bewegungsabläufe im täglichen Dienst – egal ob am Schreibtisch, in der Küche oder bei der Arbeit am Bewohner – noch schonender, rückenfreundlicher und ergonomischer gestaltet werden können. Ein wertvoller Input für die langfristige Gesundheit unseres gesamten Teams!
Der Testlauf läuft – jeden Mittwoch!
Die erste Resonanz am heutigen Premierentag war durchweg positiv. Viele Mitarbeitende lobten die kurze, aber effektive Auszeit in der Kleingruppe, die den Körper lockert und den Geist belebt. Da es sich um einen offiziellen Testlauf handelt, wird das Angebot ab jetzt jeden Mittwoch bis zum 24. Juni fortgeführt. Wir freuen uns schon jetzt auf die nächsten aktiven Mittwoche und hoffen, dass weiterhin so viele Kolleginnen und Kollegen aus allen Bereichen das Angebot mit so viel Freude nutzen!
