Der Umgang mit Pferden kann helfen, sich selbst besser zu verstehen und die eigene Körpersprache zu reflektieren. Seit Mitte Mai bietet die AWO Kontakt- und Informationsstelle für Selbsthilfegruppen (KIS) in Potsdam-Mittelmark deshalb einen Coaching am Pferd an.
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Die Selbsthilfegruppe „Alle für Einen“ aus Werder stellte sich im ersten Kurs dieser Herausforderung. Die Teilnehmer*innen konnten in der Praxis und anhand kleiner Übungen unter Anleitung eines Coaches erste Erfahrungen sammeln. Dabei ging es darum, die Aufmerksamkeit des Pferdes zu erhalten und es anzuleiten, ihnen zu folgen, was gar nicht so einfach ist. Aber natürlich durften auch die Leckerlies als Belohnung und Verstärkung eingesetzt werden.
Die Selbsthilfegruppe „Alle für Einen“ beschäftigt sich mit dem Thema Ängste und Depressionen. Die Verbindung zu Tieren kann oft eine therapeutische Wirkung haben und dabei helfen, sich selbst besser zu verstehen und eigene Emotionen zu verarbeiten. Dabei ist es wichtig, dass die Teilnehmer*innen die Möglichkeit haben, ihre Selbstwirksamkeit zu spüren und eine positive Beziehung zu sich selbst aufzubauen.
Dabei ist es wichtig, dass die Teilnehmer*innen die Möglichkeit haben, ihre Selbstwirksamkeit zu spüren und eine positive Beziehung zu sich selbst aufzubauen. Die Arbeit mit Tieren ist hierbei eine einfühlsame und wirksame Methode um mit sich Selbst und der eigenen Ausstrahlung in Kontakt zu treten.
Interessierte können sich gerne an die Selbsthilfekontaktstelle KIS Potsdam Mittelmark wenden.
Kontakt- und Informationsstelle für Selbsthilfegruppen
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