AWO Kontakt- und Informationsstelle für Selbsthilfegruppen (KIS)

Beratungsstellen
AWO Bezirksverband Potsdam e.V.

Anschrift

Kontakt- und Informationsstelle für Selbsthilfegruppen (KIS)
Potsdamer Straße 62
14513 Teltow

Kontakt

+49 175 9389493

Öffnungszeiten

Öffnungszeiten in Teltow
Dienstag und Donnerstag
09:00 - 15:00 Uhr

Öffnungszeiten in Bad Belzig
Termine gerne nach Absprache
im AWO-Haus Belzig, Brücker Landstraße 1a, 14806 Bad Belzig
Tel.: +49 1759389493

 

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Willkommen in der Einrichtung
AWO Kontakt- und Informationsstelle für Selbsthilfegruppen (KIS)

Die AWO-KIS ist eine Selbsthilfekontaktstelle für den Landkreis Potsdam-Mittelmark. Zur Zeit gibt es im Landkreis Potsdam-Mittelmark ca. 100 Selbsthilfegruppen (SHG) zu unterschiedlichen sozialen Themen und Krankheitsbildern. Die AWO-KIS erbringt themen-, bereichs- und indikationsübergreifende Dienstleistungen zur Förderung der Selbsthilfe und des bürgerschaftlichen Engagements. Diese sind für alle Zielgruppen kostenlos. Dabei Arbeit die AWO KIS trägerübergreifend. Die Selbsthilfekontaktstelle wird vom Landkreis Potsdam-Mittelmark finanziert. Weitere Unterstützung erhält sie durch die Förderung der gesetzlichen Krankenkassen.

Anke Polkowski
+49 175 9389493
naxr.cbyxbjfxv@njb-cbgfqnz.qr

Anke Polkowski
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naxr.cbyxbjfxv@njb-cbgfqnz.qr

Die Selbsthilfekontaktstelle ist ab dem 22.12.2025 geschlossen.

Unser Büro ist ab dem 05.01.2026 wieder für Sie besetzt.

Coaching am Pferd für Selbsthilfegruppen
Pferdecoaching mit Selbsthilfegruppen verbindet die unmittelbare, reflektierende Gegenwart von Pferden mit gemeinschaftlicher Unterstützung. Gemeinsam mit unserem Island Pferd Perla geht es beim Pferdecoaching um die eine Reflexion der ...
Montag 27.07.2026
13:00–15:00 Uhr
 
Gründungstreffen Frauenreise
Die Gruppe Frauenreise lädt zum ersten Kennenlernen ein im AWO Haus Teltow. Unter dem Motto Frauen stärken Frauen geht es darum sich gegenseitig zu unterstützen und auszutauschen. Denn gemeinsam sind wir stark!   Bei Interesse ...
Freitag 31.07.2026
17:00–18:30 Uhr
Potsdamer Straße 62,
14513 Teltow
 
Selbsthilfe im Fokus - Wissen und Austausch
Humor in der Selbsthilfe
"Humor in der Selbsthilfe" Selbsthilfekontaktstelle Elbe-Elster Friedrich-Engels-Straße 21 03238 Finsterwalde   Die Veranstaltung wird organisiert von der Landesarbeitsgemeinschaft der Selbsthilfekontaktstelle ...
5,00 €
Samstag 01.08.2026
10:00–16:00 Uhr
 
Angehörigentrainings
Unsere Angehörigentrainings richten sich themenübergreifend an alle Angehörigen die einen Menschen mit psychischen oder physischen Erkrankungen in ihrem nahen Umfeld haben. Es finden insgesamt 3 Gesprächstermine statt: am 11.08., 25.08 ...
Dienstag 11.08.2026
17:30 Uhr
 
Konsumkompetenztraining
Kostenloses Training zur Selbstwirksamkeit und Selbstbestimmung   KonsumKompetenzTrainingWann: Beginn am 17.08.2026Wo:     AWO- Haus Teltow, Potsdamer Str. 62;um      17:30 bis 19:30/20:00 Uhr, weiter ...
kostenlos
Montag 17.08.2026
17:30–20:00 Uhr
 
 
Stammtisch Selbsthilfe Teltow
Ein Stammtisch für alle Gruppensprecher*innen oder interessierte Delegierte aus den Selbsthilfegruppen.Die Lust haben sich zu der Situation in ihren Gruppen anregend und voller guter Lösungen undIdeen auszutauschen. Begleitet wird der ...
Mittwoch 26.08.2026
17:30–19:00 Uhr
AWO Haus Teltow
Potsdamer Straße 62,
14513 Teltow
Gründungstreffen Epilepsie
Neugründung einer Epilepsie-Gruppe in Teltow: Sichtbarkeit, Information und Unterstützung für Betroffene und Angehörige Interessierte können sich melden bei der Selbsthilfekontaktstelle PM Anke PolkowskiTel.: 01759389493Mail: ...
Samstag 29.08.2026
10:00–12:00 Uhr
Potsdamer Straße 62,
14513 Teltow
     
Stammtisch Selbsthilfe Bad Belzig
Ein Stammtisch für alle Gruppensprecher*innen oder interessierte Delegierte aus den Selbsthilfegruppen.Die Lust haben sich zu der Situation in ihren Gruppen anregend und voller guter Lösungen undIdeen auszutauschen. Begleitet wird der ...
kostenlos
Montag 31.08.2026
17:30–19:00 Uhr
AWO Haus Bad Belzig
Brücker Landstraße 1b,
14806 Bad Belzig
Brandenburgischer Selbsthilfetag
21. Brandenburgischer Selbsthilfetag 2026 14 – 20 Uhr Besucherbergwerk F60, Lichterfelde – Schacksdorf (Landkreis Elbe- Elster)  
2,50 €
Samstag 12.09.2026
14:00–20:00 Uhr
 

Die Sonne scheint durch die Bäume. Es ist Herbst. Die Blätter sind gelb und werden durch die Sonne angestrahlt.
Neugründung Selbsthilfegruppe Epilepsie
Neugründung einer Epilepsie-Gruppe in Teltow: Sichtbarkeit, Information und Unterstützung für Betroffene und Angehörige Am 29.08.2026 um 10:00 Uhr Im AWO Haus Teltow, Potsdamer Straße 62, 14513 Teltow   Interessierte können sich melden bei der Selbsthilfekontaktstelle PM Anke ...
20.07.2026
Auf dem Plakat sind verschiedene Sterne mit Beeinträchtigung zu erkennen.
Frühlings Fest der Inklunauten
Aktionstag zur Gleichstellung von Menschen mit Behinderung
Am 08.05.2026 von 14 Uhr bis 17 Uhr, anlässlich des Aktionstag zur Gleichstellung von Menschen mit Behinderung gab es an der Brücker Landstraße 1d, Direkt vorm Trollberg beim AWO Haus Bad Belzig ein Frühlingsfest der Inklunauten. Das Fest stand für Solidarität und Toleranz in Potsdam ...
08.05.2026
Neugründung Selbsthilfegruppe Asthma, COPD und Lungenemphysem
Selbsthilfegruppegruppe Asthma, COPD und Lungenemphysem „Wie ein Fisch auf dem Trockenen“   Gemeinsam wird manches leichter!Daher wollen wir uns regelmäßig einmal im Monat zum Austausch treffen. Die Treffen finden voraussichtlich statt im AWO Haus Teltow Potsdamer Straße 62 14513 Teltow
15.04.2026
Sie sehen von links nach rechts. Die Integrationsbeauftragte, Frau Randig, die Gleichstellungsbeauftragte Frau Haron und die Leitung der Koordinierungsstelle für Selbsthile in PM, Frau Polkowski
Auftrakt der Frauenwochen in Bad Belzig
Am 5.03.2026 gab es eine Auftaktveranstaltung für die brandenburgischen Frauenwochen im Kulturzentrum in Bad Belzig. Die Selbsthilfekontaktstelle PM war eingeladen zur Podiumsdiskussion, um über die Situation von Frauen und Menschen mit Behinderung in der Gesundheitsversorgung zu berichten. Der ...
12.03.2026
Auf dem Bild sind Vertreterinnen der Selbsthilfegruppen zu sehen, die Leitung der KIS PM, der Bürgermeister Teltow und eine Vertreterin vom Vorstand des AWO Bezirksverbandes Potsdam
Selbsthilfekontaktstelle PM jetzt im AWO Haus Teltow zu finden
Eröffnung der Selbsthilfeausstellung Kreismeister selbstgemacht
Wanderausstellung „KreisMeister – selbst gemacht“ bis 20. März zu sehen Sie sind nicht nur die Meister des Stuhlkreises, sondern die Wandler von Ohnmacht in Tatendrang: Menschen, die sich im Land Brandenburg in Selbsthilfegruppen organisieren, wurde die Wanderausstellung „KreisMeister – ...
04.03.2026
Angehörigentrainings in Teltow
  Wir suchen noch Teilnehmer für unsere Angehörigentrainings! Die Trainings starten voraussichtlich Ende April   Anmeldungen bei Frau Huhmann Tel.: 015142679163 Mail: ...
24.02.2026
Konsumkompetenz Training
Kostenloses Training zur Selbstwirksamkeit und Selbstbestimmung Wo? Im AWO Haus Potsdamer Str. 62 in 14513 Teltow Treffen starten immer um 17:30 – 19:00/ 19:30 Anmeldung:Stichwort: KonsumKompetenzTraining KKTinfo@dfs-selbsthilfe.de oderreferat-sucht@awo-potsdam.deTel.: 0151 42679163
19.02.2026
Gruppenbild, 8 Personen von hinten. Alle tragen ein "Surf and Heal" T-Shirt und strecken die Arme nach oben. Sie stehen auf einer Wiese.
Raus aus den Gedanken-Kreisen
„Wenn ich surfe, dann habe ich keine Angst. Ich bin so fokussiert, da kann ich gar nicht in meinem Kopf sein“, berichtet eine Teilnehmerin, die chronisch erkrankt ist. Eine andere, die unter Depressionen und Ängsten leidet, ist beeindruckt „wie schnell sie beim Surfen aus den ...
13.08.2025
erster Behindertenbeirat PM wurde gegründet
Erstmals Beirat für Menschen mit Behinderung berufen Bad Belzig, 9. Mai 2025 – „Wir sind 10 Millionen – Menschenrechte sind nicht verhandelbar!“ So lautet das europaweite Motto für die Gleichstellung von Menschenmit Behinderung. Diese haben jetzt eine neue Interessenvertretung im ...
04.06.2025
Rechts im Bild, eine Frau mit Sonnenbrille mit farbigen Gläsern. Links Text: Ich bin Kreismeisterin. Ich bin ein positiver Mensch. Aber irgendwann war es kaum noch auszuhalten....
Selbsthilfegruppe | Wanderausstellung in Beelitz
Persönliche Erfahrungen aus der Selbsthilfegruppe
Wanderausstellung „KreisMeister – selbstgemacht“ macht Station in Beelitz
Oft hilft es sehr, sich in schwierigen Situationen wie einer Erkrankung auszutauschen und Verständnis zu finden. Wie eine Selbsthilfegruppe funktioniert, kann im April in Beelitz aus erster Hand erlebt werden. Ausstellungseröffnung 9.04.2025 um 10:00 UhrAusstellung ist in der Poststraße 15 ...
13.03.2025
Wellenreiten für die Seele
Innovatives Selbsthilfeprojekt „Surf and Heal“ im August
Die heilende Kraft des Meeres – wer hat sie nicht schon bei einem Strandspaziergang gespürt? Jetzt geht das Projekt „Surf & Heal“ einen Schritt weiter:         Logo: Christian Bartz
26.02.2025
Coaching am Pferd für Selbsthilfegruppen
Neues Angebot der KIS PM
Am 15.05.2024 fand unser erster Kurs zum Thema Coaching am Pferd für Selbsthilfegruppen statt. Die Selbsthilfegruppe „Alle für Einen“ aus Werder hat sich der Herausforderung gestellt.
15.05.2024
Alle in einem Boot – Selbsthilfe auf großer Fahrt
Der 6-tägige Segeltörn mit dem Traditionssegler „Nobile“ ist eine Initiative der Selbsthilfekontaktstellen aus Potsdam (SEKIZ) und Potsdam Mittelmark (AWO Potsdam). Ziel ist es, Menschen mit unterschiedlichen Herausforderungen und Bedürfnissen zusammenzubringen und gemeinsame Erlebnisse auf ...
12.12.2023
Hier sehen sie eine Frau und einen Mann
Allee der Inklunauten – Für Solidarität und Toleranz in Potsdam Mitte
Forderungen wurden am 29.08.2023 im Ausschuss für Soziales und Arbeitsförderung im Landkreis PM eingereicht.
Die „Allee der Inklunauten“ ist ein Netzwerk aus über 30 Kooperationspartner*innen. Das Netzwerk wurde 2022 gemeinsam mit der Behindertenbeauftragten des Landkreises, der AWO Selbsthilfekontaktstelle PM und des Freiwilligendienstes PM initiiert. In diesem Bündnis finden jährliche Aktionen ...
05.09.2023
Hier sehen sie eine Frau in einem Transporter
Allee der Inklunauten
Die Aktionswoche für Solidarität und Toleranz vom 2. bis 6. Mai 2023 im Landkreis Potsdam-Mittelmark
Erstmals fanden 2023 innerhalb von einer Woche an 5 verschiedenen Orten im Landkreis PM öffentlichkeitswirksame Aktionen statt zur Gleichstellung von Menschen mit Behinderung in unserer Gesellschaft. Damit beteiligten wir uns am jährlichen Europäischen Aktionstag zur Gleichstellung von Menschen ...
16.05.2023
Alltägliche Hindernisse
AWO-Aktion zum Europäischen Protesttag zur Gleichstellung von Menschen mit Behinderung
Rampe, Wippe, Limbostange: der Rollstuhlparcours auf dem Potsdamer Bassi hatte es vor allem für Ungeübte in sich. Die Junge Plattform und das Netzwerk Arbeit Inklusiv, beide vom AWO Bezirksverband Potsdam e.V., machten mit ihrer Aktion am vergangenen Freitagnachmittag alltägliche ...
08.05.2023
Angehörigentrainings
Angehörigen Unterstützungstraining Was kann ich wie tun? Was hilft? Wie kann ich das schaffen? Wenn ein mir lieber und nahestehender Mensch aus meinem engen Umfeld (Familie, Partnerschaft, naher Freundeskreis) körperlich oder psychisch erkrankt ist und Probleme hat, die ihr/ihm selbst und in ...
08.02.2023
Selbsthilfegruppe bringt Senior*innen das Surfen bei
Mit Hilfe der Zukunftsschusterei in Bad Belzig wird derzeit noch bis Ende des Jahres der Computerkurs „Keine Angst vor dem PC – erste Schritte zur Digitalisierung“ im AWO Klinkengrund in Bad Belzig angeboten. Der Kurs richtet sich an Senior*innen und Späteinsteiger*innen, die sich bisher ...
17.10.2022
30 Jahre LAGS Brandenburg - 30 Jahre Lobbyarbeit für die Selbsthilfe
Podcast mit Anke Polkowski, Leiterin AWO Selbsthilfekontaktstelle Potsdam Mittelmark
Am vergangen  Mittwoch war die Landes Arbeitsgemeinschaft für Selbsthilfe Brandenburg zum Interview bei Help FM in Potsdam eingeladen. Vertreten durch Frau Anke Polkowski, Leitung der AWO Selbsthilfekontaktstelle Potsdam Mittelmark, wurde über die Herausforderungen und Zukunftsideen nach 30 ...
06.09.2022
Auf dem Bild stehen Detlef Fronhöfer von der AOK und Anke Polkowski von der AWO Selbsthilfe Kontaktstelle Potsdam Mittelmark nebeneinander. Frau Polkowski hält einen Blumenstrauß in der Hand. Beide lächeln in die Kamera.
Abschied von Detlef Fronhöfer in den Ruhestand
Herr Fronhöfer von der AOK geht in den Ruhestand
Wir sagen Danke!
Detlef Fronhöfer, unser Mann bei der AOK, geht in den Ruhestand. Seit 1994 förderte er die gesundheitsbezogene Selbsthilfe chronisch kranker Menschen im Landkreis Brandenburg, weshalb sein Abschied auch nicht sang und klanglos vonstattengehen konnte. Zahlreiche Selbsthilfeaktive waren gestern am ...
06.07.2022
#8 Selbsthilfegruppen im Portrait – Weil unsere Kinder anders sind
In dieser Folge gibt uns Anette Kloss einen kleinen Einblick in ihre Selbsthilfegruppe – Weil unsere Kinder anders sind. Es ist bemerkenswert, über wie viele Jahre sich diese und viele andere Gruppen in unserer Kontaktstelle schon treffen und dass es auch andere Varianten gibt als jedes Mal im ...
12.05.2022
Rosalind Honig, Inklusionskoordinatorin der AWO Potsdam weiht die neue Rampe am Bhf Werder ein
Rosalind Honig, Inklusionskoordinatorin der AWO Potsdam weiht die neue Rampe am Bhf Werder ein
Am Bahnhof Werder gibt es jetzt #1BarriereWeniger
5. Mai, Tag der Gleichstellung von Menschen mit Behinderungen
Heute am 5. Mai, zum Tag der Gleichstellung von Menschen mit Behinderungen haben wir gute Nachrichten. Es gibt jetzt #1BarriereWeniger und zwar im neuen Kundencenter am Bahnhof Werder. Wie wir alle wissen, setzt eine gelingende Teilhabe am gesellschaftlichen Leben die Zugänglichkeit des eigenen ...
05.05.2022
Das Bild zeigt ein Wald. Waldbaden. Den Wald mit allen Sinnen genießen
Waldbaden in Kloster Lehnin
Ein Bewegungsangebot für Selbsthilfeinteressierte
Den Wald mit allen Sinnen genießen
Was in Japan schon längst zur Gesundheitsvorsorge geworden ist, findet auch hier bei uns immer mehr Anklang. Daher möchte die Kontaktstelle für Selbsthilfegruppen Potsdam Mittelmark auch in diesem Jahr wieder allen Selbsthilfeinteressierten und Mitgliedern von Selbsthilfegruppen die Möglichkeit ...
21.04.2022
Das Bild zeigt ein Frau mit Laptop. Online Selbsthilfegruppe Interstitielle Zystitis. Wir treffen uns jeden letzten Montag im Monat 20 Uhr über Zoom. Kontakt über die AWO unter selbsthilfe-pm@awo-potsdam.de
Selbsthilfegruppe Interstitielle Zystitis
Selbsthilfegruppe Interstitielle Zystitis
Online Selbsthilfegruppe trifft sich ein Mal im Monat
Unsere neue Selbsthilfegruppe für Betroffene von Interstitieller Zystitis trifft sich jetzt offiziell ein Mal im Monat immer am letzten Montag. Der nächste Termin findet am 27.6.22 statt. Bei Interesse melden Sie sich gerne bei uns.
06.04.2022

Die AWO-KIS

  • informiert und klärt über Selbsthilfe auf
  • vermittelt Interessierte in Selbsthilfegruppen (SHG)
  • hilft bei Gruppenneugründungen
  • macht bei Bedarf Hausbesuche bei Interessierten,die vor Ort eine SHG aufbauen möchten
  • unterstützt SHG bei ihrer umfangreichen Arbeit, z.B. Raumsuche, Finanzierung, Gruppenarbeit, Öffentlichkeitsarbeit usw.
  • gibt Hinweise auf weitere professionelle Versorgungsangebote in Potsdam-Mittelmark
  • arbeitet aktiv in der LAGS, Landesarbeitsgemeinschaft für Selbsthilfeförderung Brandenburg e.V.

www.selbsthilfe-brandenburg.de

Die Zielgruppen sind BürgerInnen, bestehende Selbsthilfegruppen sowie Experten (in Kliniken, Ärzte, soziale und gesundheitliche Dienste und Einrichtungen). Der Auftrag ist, Selbsthilfe und ehrenamtliches Engagement ins Bewusstsein zu rücken , zu initiieren,zu vermitteln und auf allen Ebenen zu unterstützen.

 

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