Am 14.09.2026 startet der Schnupperkurs "Bewegung und Entspannung mit Klangschalen" für alle Interessierten Ü60.
Ziel ist es, gemeinsam aktiv zu bleiben und Spaß zu haben. Kraft, Konzentration und Gleichgewicht werden gefördert. Die Kombination aus Bewegung, Atem- und Entspannungsübungen gibt Gelegenheit, neue Energie zu tanken.
Der Kurs findet an drei aufeinanderfolgenden Tagen statt. Eine Teilnahme ist nur nach vorheriger Anmeldung möglich, da nur eine begrenzte Anzahl an Plätzen zur Verfügung steht. Die Anmeldung ist verbindlich für alle drei Termine. Bei mehr Anmeldungen als Plätzen wird es eine Warteliste geben.
Der Kurs wird über "Aktiv sein im Alter" vom Landkreis Potsdam-Mittelmark gefördert und ist für die Teilnehmer*innen kostenfrei.
Termine: 14./21./28.09.2026
Zeit: 14-16.30Uhr
