Hatha Yoga am Vormittag I Einführung

kostenlos
Kreisvolkshochschule, Raum 204
Am Weinberg 18
14532 Kleinmachnow
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In diesem Kurs lernen wir zusammen Übungen, Atem-Techniken und Bewegungen aus dem Hatha-Yoga kennen.
So gewinnen wir mehr Gleichgewicht und Entspannung für unseren Alltag.
Am Ende meditieren wir.

Die Teilnahme ist kostenfrei.

Veranstaltung gefördert durch

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